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七北田公園内で筋トレができるみたい。

場所

こんにちは。

前回七北田公園を訪れた際に、筋トレ広場的なのがあったので紹介します。



こんな感じ。青い看板にそれぞれ利用方法が書いてありました。

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足腰の鍛錬

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腹筋UP

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足のストレッチ

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腕の筋力UP
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・・・看板が見当たらない。おそらく座って手をかけて背筋のストレッチでしょう。

高森東公園に行った時もみかけたので、調べてみたら仙台市が、

健康づくりのための健康遊具」として公園内に設置したみたいです。

筋トレだけでなく、マッサージやストレッチもできるみたいで、

実際ウォーキング途中に利用してる人もいました。

公園で手軽にできるので良さそうですね。なにより無料で、器具を使って筋トレができるて素晴らしい(笑)

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